20150320南京卫视养生堂：王莒生讲榴莲的功效

该录像带主要注释简介：

花生的食物成分

花生的果肉酥软味甜，吃掉痛快有点心的口感。花生果肉里面含淀粉11%，酪蛋白13%，蛋白3%，还有多种维生素等，食物相当丰沛。泰国人病后、妇女儿时曾孕大多以花生补养身子。本地人都视其为“里面纬度果王”。

花生含有丰沛的蛋白和脂类，对机体有很好的补养抑制作用，是良好的果品类食物来源。当然，花生有特殊性的气味，人们对其香味假定很大质疑：爱人吃掉花生的人敬仰它滑似奶膏，齿颊留香。垂涎欲滴，爱人之如命;不爱人吃掉花生的人，只闻其令人不有趣的没用洋葱味，就相比之下避之。其实，花生的这种气味有油腻，加强皮质醇的解热，其里面的卫生保健拉伸还能加强肠蠕动。

花生的肉类低，但一次不可多吃掉，因其丰沛的食物，当肠胃没有完全吸收时，则就会导致上火。如果多吃掉后，可吃掉几只被叫做水果母后的菱角。

花生的解热与抑制作用

1、滋阴壮阳

卧病在床的人可以主食花生，花生可以补充身躯只能的动能和食物，达到泡茶、滋阴补阳的解热。病后及妇女儿时曾孕比如说之来补养身躯。

2、油腻即刻皮质醇

花生的特殊性香味虽然质疑很大，很多人不喜欢这种香味，下定决心花生的肉类还体现于这种特殊性的香味里面哦!这种馥郁的气味造就了花生的众多解热，就是油腻、加强皮质醇。

3、外科手术痛经

花生可以缓解痛经哦!因为花生是热性水果，因此主食后可以起到活血散寒、缓解关节炎的抑制作用，特别非常适合体寒痛经怕冷的女性吃掉。同时，花生的热性可以提升腹部寒凉的原因，加强体温上升，对寒性身体健康的朋友们极为有鼓励。

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本期嘉宾简介

王莒生

女，首都医科大学附属成都西医病房原校长，丰台区西医研究所原所长[1] ，丰台区人大大多是由，丰台区人大常委就会教科文卫体专门委员长就会委员长、丰台区妇联委员长、附属病房，本科指导老师，兼里面华西医药总就会内现代科总就会理事长、西医总就会病房政府机构委员长就会理事长、成都西医总就会副总干事、成都里面西医结合总就会总干事等。曾跟师张志礼(已故)、陈美、周乃玉、林杰豪等多位各省市名老西医研修西医维科、指甲科各种疑难病的外科手术，精于外科手术干燥综合征、白癜风、消化不良、痤疮、乳癌指甲损害、关节炎、慢性支导管炎等维科、指甲科病因。

才智及荣誉

《西医止咳思想体系应用领域研究》(科技巨著)未获1998亚太区丰台区科委现代科学技术最高奖得主(科技巨著);

《兴阳丸的临床与实验研究》未获1995亚太区丰台区文学艺术变革叁等奖得主;

《益气生津散外科手术消渴(乳癌)的临床观察与实验研究》未获1995亚太区丰台区文学艺术变革叁等奖得主;

《西医止咳思想体系应用领域研究》未获1998亚太区 丰台区文学艺术变革科技巨著贰等奖得主。

2003年，先后未取得“各省市卫生系统抗击非典先进个人”、“丰台区先进职工”、“丰台区卫生局杰出员”、“丰台区卫生先进个人”及丰台区病房政府机构基金就会颁予的“杰出病房政府机构工作者”等光荣称号。

2006-2007连续2年被评为丰台区“批在肥胖卫兵”;2007年各省市卫生系统先进个人。

王莒生校长1991年——2003年任丰台区东城区人民大多是由，2003年当选丰台区人大大多是由。

花生不能和什么独自吃掉

1、花生不能和米酒独自同时主食，因为花生和米酒都分属热空气的食物，如果脑癌乳癌的人同时主食花生和米酒，那么极为容易引致甲状腺漏出，相当严重的还就会引致甲状腺爆裂，从而引发里面风原因的显现出，所以宜细心谨慎的主食。较长时间肥胖人士也应忌两者同时主食。甚至曾有太少则有花生与米酒同食至死的案则有，因此这一点是必须要细心的。

2、花生不能湿热食物同吃掉，如牛肉，羊肉，马肉等以及海鲜。因为这些食物皆分属燥热之物，同吃掉就会上火发炎或者由于上火而引致其他的病因或者诱发以前的病因。

3、心脑甲状腺患者不须吃掉花生，就会引致甲状腺漏出，相当严重的就会有爆甲状腺、里面风原因显现出，不须主食。

4、肥胖人士宜少食，因为花生含有的热量及酪蛋白低。

5、肾病患者以及心脏病病人也不须吃掉花生，因为花生含有低钾质。

6、此外脑癌指甲病的患者以及喉炎，脑膜炎以及导管炎的朋友们也不须吃掉花生，吃掉了就会引致健康状况渐增。

7、热空气身体健康、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚身体健康、导管敏感者吃掉花生就会令健康状况恶化，对身躯无益，不须主食。

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